Parler d'intelligence ne se limite pas à de brillantes réalisations à l'école ou sur le campus. Il y a aussi ce qu'on appelle l'intelligence spirituelle ou l'intelligence spirituelle qui s'avère être capable de changer la vie d'une personne pour qu'elle ait plus de sens. Comment cela pourrait-il être? Allez, découvrez la réponse dans la revue suivante.
Qu'est-ce que l'intelligence spirituelle ?
Il y a des décennies, juste quotient intellectuel ou le QI qui est considéré comme la seule forme d'intelligence. Cependant, dans les années 1990 et 2000, divers concepts d'intelligence ont été introduits, dont l'intelligence spirituelle ou l'intelligence spirituelle, également connue sous le nom d'intelligence mentale.
Citée de la page Psychreg, la notion d'intelligence spirituelle ou intelligence spirituelle est l'intelligence d'une personne à interpréter quelque chose et sa relation avec le monde dans lequel elle vit.
Dans le livre intitulé SQ : Se connecter avec notre intelligence spirituelle, L'intelligence spirituelle a trois indicateurs importants, à savoir :
1. Responsabilité
Vous vous êtes peut-être demandé : « Quel est le but de ma vie et de qui êtes-vous responsable de tout cela ? »
Vous réaliserez la valeur en vous-même, vous pourrez donc décider des objectifs et des actions à entreprendre. De cette façon, vous pouvez utiliser votre potentiel pour avoir une vie plus significative et épanouissante.
2. L'humilité
Essayez d'imaginer, quelle est votre taille par rapport à l'univers ? Seulement un petit point ou même plus petit jusqu'à ce qu'il ne soit pas visible à l'œil nu.
Lorsque vous posez cette question, vous saurez sûrement la réponse que vous devez être humble. Ne pensez pas que votre existence est plus importante, supérieure ou plus importante que n'importe qui d'autre.
3. Le bonheur
Votre monde est offert une grande variété de conforts et de plaisirs. Mais avez-vous déjà pensé : « Suis-je vraiment heureux en ce moment ? Ce qui me rend heureux?"
Encore une fois, poser ces questions dans votre esprit peut vous aider à découvrir ce qui vous rend vraiment heureux et le chemin pour y parvenir.
La différence entre l'intelligence spirituelle et le QI et le QE
En plus de l'intelligence mentale, d'abord connue sous le nom de quotient intellectuel (QI) et d'intelligence émotionnelle (QE). Ce qui suit est la différence entre l'intelligence spirituelle avec le QI et le QE.
Le QI est une tentative de mesurer l'intelligence humaine. Cette intelligence est étroitement liée aux capacités cognitives que possède chaque individu, telles que la capacité de raisonner, de planifier, de résoudre des problèmes, d'utiliser le langage et de comprendre des idées. Un QI élevé et faible est généralement connu grâce à un test de QI.
Pendant ce temps, le QE est la capacité d'une personne à gérer ses émotions de manière positive et à gérer efficacement divers changements dans la vie. Les personnes avec un bon QE peuvent plus facilement s'identifier aux autres et peuvent s'adapter à certaines situations.
De plus, les personnes ayant une intelligence émotionnelle plus élevée comprennent également mieux leur propre état psychologique, y compris la gestion efficace du stress, et sont moins susceptibles de souffrir de dépression.
Quelle est l'importance de l'intelligence spirituelle?
L'intelligence de l'âme augmentera sa capacité à comprendre les autres au niveau le plus profond. Une personne a la capacité d'augmenter sa capacité à faire face à tous les défis, situations ou circonstances qui surviennent dans sa vie.
Eh bien, quelqu'un avec un niveau intelligence spirituelle bon, peut généralement unir la spiritualité (croyance en relation avec le créateur), la vie intérieure (vie intérieure), et la vie en dehors de lui (vie extérieure). Tout peut fonctionner en équilibre.
Certains psychologues pensent que l'intelligence spirituelle est importante en tant qu'intelligence la plus fondamentale. Vous pouvez également atteindre un QI et un EQ élevés avec cette intelligence.
Conseils pour augmenter l'intelligence spirituelle
Si vous voulez avoir une vie plus significative, vous devez augmenter votre intelligence mentale. Voici quelques étapes qui peuvent vous aider, notamment :
1. Fixez-vous un objectif de vie
La première étape pour augmenter l'intelligence spirituelle est de se fixer des objectifs de vie. Vous pouvez prendre le temps de réfléchir à certaines des choses ci-dessous.
- Dans cette vie, quel objectif voulez-vous atteindre ?
- De quels talents et compétences disposez-vous pour mettre en œuvre ces objectifs ?
- Quelles actions pouvez-vous entreprendre en lien avec ces objectifs ?
Essayez d'écrire vos réponses dans un cahier comme guide. Vous pouvez le relire comme rappel ou le modifier, car les objectifs peuvent changer avec le temps.
2. Comprendre les valeurs en vous (Valeurs personnelles)
Les valeurs chez une personne peuvent former des croyances, un comportement direct et des choix, ainsi que des sentiments sur le travail et la carrière.
Vous pouvez essayer en sélectionnant 10 valeurs en vous-même. Par exemple, le courage, la vivacité, la responsabilité ou l'honnêteté sont des valeurs importantes pour vous. Vous pouvez continuer jusqu'à ce que vous atteigniez 10 niveaux.
Sur la base de ces notes, vous pouvez déterminer les valeurs que vous devez améliorer et noter les actions que vous pouvez entreprendre pour évaluer ces actions. Par exemple, si votre score de courage est très faible, vous pourriez être en mesure d'augmenter cette valeur en étant plus courageux dans la prise de parole en public et en améliorant la communication avec ceux qui vous entourent.
Divers défis de la vie font changer les valeurs personnelles au fil du temps. Cela vous oblige à faire mises à jour la liste, chaque fois que vous faites une auto-évaluation pour augmenter l'intelligence spirituelle.
3. Assurez-vous que tous les éléments sont équilibrés
La prochaine façon d'augmenter votre intelligence spirituelle est de vous assurer que votre relation avec Dieu, avec vous-même et avec les autres est équilibrée.
Il est important de prendre le temps de faire des exercices réguliers, comme la méditation, le yoga ou la tenue d'un journal, pour trouver la paix intérieure. Vous pouvez essayer d'équilibrer la spiritualité. Par exemple, des activités de culte avec des activités interpersonnelles, comme la participation à des activités dans l'environnement.
