Bénéficier à
Quels sont les bienfaits de la cannelle ?
Qui ne connaît pas la cannelle ? Les épices qui ont un arôme spécial ont des bienfaits pour la santé. Les bienfaits de la cannelle que vous ne connaissez peut-être pas sont antifongiques, anti-inflammatoires et antiseptiques.
En fait, il y a eu de nombreuses études qui prouvent les bienfaits de la cannelle pour la santé, qui peut traiter :
- la diarrhée
- rhume et grippe
- maux d'estomac
- hypertension
- perte d'appétit
- bronchite
Plusieurs études ont montré qu'un certain type de cannelle, la cannelle cassia, peut abaisser la glycémie chez les personnes atteintes de diabète. Cependant, d'autres études n'ont trouvé aucun avantage. D'autres avantages de la cannelle qui peuvent réduire le cholestérol et traiter les infections fongiques chez les personnes vivant avec le VIH n'ont pas non plus été confirmés.
Des études en laboratoire ont montré que la cannelle peut réduire l'inflammation, avoir des effets antioxydants et combattre les bactéries. Cependant, ces résultats devraient être approfondis pour découvrir les risques possibles.
Comment ça marche?
Il n'y a pas assez de recherches sur le fonctionnement de ce supplément à base de plantes. Discutez avec votre herboriste ou votre médecin pour plus d'informations. Cependant, certaines études montrent que l'écorce de cannelle est efficace contre les organismes qui causent des infections respiratoires.
