La toux peut aussi s'accompagner d'autres symptômes non moins dérangeants, comme un mal de gorge et un écoulement nasal. Divers médicaments contre la toux que l'on peut se procurer facilement en pharmacie peuvent être utilisés comme premier traitement. Cependant, vous pouvez parfois vous fier davantage à des méthodes traditionnelles ou à des ingrédients naturels pour soulager la toux avant de prendre des médicaments. Pour cela, consultez la revue complète du médicament naturel contre la toux suivant.
Divers choix de médicaments naturels contre la toux
Avant d'essayer des médicaments contre la toux en vente libre que vous pouvez acheter dans les pharmacies ou les supermarchés, vous pouvez en fait essayer une variété d'ingrédients naturels pour soulager les symptômes de la toux des infections respiratoires mineures, telles que le rhume et la grippe. En fait, cet ingrédient traditionnel est non seulement utile pour divers types de toux, mais il surmonte également d'autres symptômes respiratoires qui peuvent l'accompagner, tels que la congestion nasale.
Bien que beaucoup pensent que les ingrédients naturels n'ont pas d'effets secondaires comme les médicaments contre la toux en vente libre, vous devriez quand même consulter un médecin.
Certains ingrédients naturels et traditionnels qui peuvent vous aider à soulager une toux sont :
1. Eau salée
Le sel peut être un médicament naturel contre la toux qui est facilement disponible à la maison. Se gargariser avec de l'eau salée tiède peut aider à prévenir la croissance de bactéries qui infectent la gorge. Cette méthode traditionnelle peut également aider à desserrer les mucosités qui se sont coagulées au fond de la gorge, de sorte que la toux s'atténue.
Pour préparer un médicament contre la toux avec des mucosités à partir d'une solution saline, ajoutez 1/4 à 1/2 cuillère à café de sel à 250 ml d'eau tiède et remuez jusqu'à dissolution. Rincez-vous ensuite la bouche avec cette solution toutes les trois heures pendant 3 à 4 fois par jour.
Si vous souhaitez utiliser cet ingrédient traditionnel comme médicament contre la toux pour les enfants, assurez-vous d'enseigner et de dire à votre tout-petit comment bien se rincer afin que la solution ne soit pas avalée.
2. Miel
Le miel a longtemps été utilisé comme remède naturel pour divers maux, y compris la toux.
Diverses études, dont une dans la revue Médecin de famille canadien, Prouver que le contenu de miel peut être efficace pour guérir la toux s'il est consommé régulièrement.
Les substances analgésiques présentes dans ces ingrédients naturels sont capables d'arrêter les infections dans les maladies qui provoquent des toux sèches ou des crachats de mucosités.
Pour un effet optimal en tant que médicament traditionnel contre la toux, vous pouvez boire une cuillère à café de miel directement à jeun. Alternativement, vous pouvez le mélanger dans du lait ou une tisane avec du jus de citron.
La combinaison de miel et de citron peut être meilleure pour la toux car elle aide à améliorer la circulation de l'air dans les voies respiratoires.
3. Gingembre
Boire un mélange de gingembre dissous dans de l'eau tiède ou du thé peut aider à soulager les symptômes de la toux. Selon l'Institut national de la santé, le gingembre possède des propriétés antibactériennes et antivirales qui peuvent augmenter la capacité du système immunitaire à combattre les infections des voies respiratoires. Le contenu est également capable d'empêcher simultanément le développement de nouveaux virus et bactéries.
Le gingembre est également un analgésique naturel (analgésique) qui peut avoir un effet réchauffant sur le corps. La sensation de chaleur de cet ingrédient traditionnel aide à fluidifier les mucosités dans les voies respiratoires, il est donc très approprié comme remède à base de plantes pour soigner la toux avec mucosités.
Non seulement cela, le gingembre en tant que médicament naturel contre la toux peut réduire la douleur dans la gorge due à une toux sèche. La sensation de chaleur est capable de détendre les muscles tendus de la gorge.
Vous pouvez prendre ce médicament traditionnel contre la toux en le consommant directement. Vous pouvez également le mélanger avec du jus de citron, du thé, du miel ou du lait. Buvez-le deux fois par jour pour tousser.
4. Citrons
Les fruits peuvent également être utilisés comme médicament naturel contre la toux, dont le citron.
En tant que médicament contre la toux, le citron est capable de réduire l'inflammation qui se produit dans la gorge, tout en fournissant un apport en vitamine C pour le corps. La vitamine C elle-même est utile pour augmenter la force du système immunitaire dans l'éradication des infections bactériennes, y compris les infections des voies respiratoires qui provoquent la toux.
Une simple concoction de médicament contre la toux peut être préparée en mélangeant une cuillère à café de jus de citron avec une cuillère à café de miel. Buvez-le plusieurs fois par jour.
Une autre façon de prendre du citron comme médicament contre la toux est de mélanger du poivre et du miel dans du jus de citron.
5. Curcuma
On pense que le curcuma réduit les symptômes d'une toux persistante, en particulier en tant que remède naturel contre la toux sèche.
Dans le curcuma, il y a curcumine qui a des propriétés anti-inflammatoires. Ce composé a la même forte capacité que certains médicaments qui contiennent également des substances anti-inflammatoires. Sa fonction est de combattre les particules étrangères qui provoquent des infections dans les voies respiratoires.
Pour faire du curcuma un remède naturel contre la toux, vous pouvez écraser le curcuma en une fine poudre et le mélanger dans un verre de lait chaud. Vous pouvez également le mélanger avec du sel dans du thé avec quatre verres d'eau pour soulager les démangeaisons de la gorge.
Évitez de boire de l'eau immédiatement après avoir consommé cet ingrédient antitussif. L'eau peut inhiber le travail des composés anti-inflammatoires contenus dans le curcuma.
6. Ail
L'ail est l'un des remèdes naturels les plus simples pour cracher les mucosités. Les propriétés antimicrobiennes de l'ail sont capables d'arrêter les infections ou les irritations qui provoquent des mucosités excessives. C'est grâce au composé allicine qui peut éradiquer les bactéries et les virus dans la gorge.
En plus d'être mangé, vous pouvez également inhaler l'arôme piquant de l'ail. Alternativement, vous pouvez préparer une concoction traditionnelle contre la toux en mélangeant de l'ail finement moulu, du miel et du thé. Buvez cette solution contre la toux au moins deux fois par jour pour soulager la toux et les maux de gorge.
7. Vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre contient de l'acide acétique qui est antibactérien. En raison de ses propriétés, le vinaigre de cidre de pomme peut être transformé en un médicament naturel contre la toux. Les substances antibactériennes contenues dans le vinaigre de cidre de pomme sont capables de briser les caillots de mucus et de tuer les bactéries qui attaquent les voies respiratoires.
Pour transformer le vinaigre de cidre de pomme en un remède naturel contre la toux, vous pouvez diluer 1 à 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d'eau. Ensuite, gargarisez-vous avec cette solution et buvez-la directement. Répétez cette méthode successivement une à deux fois par heure.
Avant de vous gargariser avec une solution de remède traditionnel contre la toux à base de vinaigre de cidre de pomme, buvez autant d'eau que possible.
8. Aliments probiotiques
Les probiotiques sont des micro-organismes qui ont de nombreux avantages pour la santé. Les aliments probiotiques ne guérissent pas directement la toux. Cependant, les aliments probiotiques aident à renforcer le système immunitaire en équilibrant les bonnes bactéries dans le tube digestif.
Les probiotiques bénéfiques tels que les lactobacilles se trouvent couramment dans le lait, le kéfir, le yogourt et le vinaigre de cidre de pomme. Ces ingrédients naturels peuvent réduire les symptômes de la toux causée par certains allergènes.
Par conséquent, les probiotiques peuvent être utilisés comme médicament contre la toux causée par les allergies. La meilleure teneur en probiotiques se trouve dans le lait, mais sa consommation doit encore être prudente car elle peut épaissir les mucosités.
10. Ananas
L'ananas peut également être un médicament naturel contre la toux. L'ananas contient l'enzyme bromélaïne qui peut aider à soulager naturellement la toux avec mucosités. La teneur en borméline qui est composée d'enzymes protéolytique et cette protéase a des propriétés anti-inflammatoires qui lui permettent de briser les mucosités qui coagulent dans la gorge et les poumons.
Mangez 60 grammes de morceaux d'ananas par jour. Vous pouvez également faire du jus et en boire 3 fois par jour jusqu'à ce que vos symptômes s'améliorent progressivement.
Cependant, il convient de noter que, si elle est prise avec des antibiotiques, l'enzyme bromélaïne de l'ananas peut réduire l'efficacité du médicament dans la lutte contre les bactéries.
11. Soupe au bouillon d'os
La consommation de bouillon d'os peut avoir de nombreux effets positifs sur la santé, allant du renforcement du système immunitaire, à l'amincissement des mucosités dans les voies respiratoires, à l'augmentation de la capacité du corps à se détoxifier.
Le bouillon d'os ne guérit pas directement la toux. Cependant, ce médicament naturel contre la toux peut soulager les symptômes de la toux dus à une infection par des particules nocives, telles que l'exposition à la pollution, aux produits chimiques, aux bactéries et à d'autres substances toxiques.
Lorsque vous avez une toux prolongée, les niveaux de liquide dans votre corps ont tendance à diminuer, ce qui vous rend plus susceptible à la déshydratation. Le bouillon d'os est l'un des médicaments naturels contre la toux qui contient des électrolytes sous forme de sodium, ce qui permet au corps d'absorber plus facilement les fluides entrants.
Vous pouvez prendre des médicaments contre la toux à partir d'un bouillon d'os qui a été chauffé afin qu'il puisse fournir un effet relaxant maximal sur la partie des voies respiratoires qui se sent encombrée.
12. Racine de réglisse
Il a longtemps été utilisé comme remède à base de plantes pour soulager les maux de gorge réglisse peut également être utilisé comme médicament naturel contre la toux, en particulier la toux avec mucosités et la toux due aux allergies.
Teneur glycyrrhizine sur le médicament contre la toux de la racine réglisse Il a des propriétés anti-allergènes, il peut donc fluidifier le mucus qui provoque une sensation d'oppression lors de la respiration.
Sachez-le avant de prendre des médicaments naturels contre la toux
La médecine naturelle ou traditionnelle contre la toux à partir de divers ingrédients à base de plantes populaires est un traitement alternatif contre la toux car on prétend qu'elle présente un risque minimal d'effets secondaires, qu'elle est bon marché et facile à obtenir.
Malheureusement, des essais cliniques de plus en plus massifs sont nécessaires pour déterminer l'efficacité de ce remède naturel pour guérir la toux. Cependant, cela ne signifie pas que les ingrédients naturels et traditionnels ne sont pas du tout utiles pour la toux.
Pendant ce temps, l'utilisation de la médecine traditionnelle contre la toux est tout à fait sûre si elle est utilisée dans un court laps de temps. Cependant, Vous ne devez pas remplacer le traitement du médecin par des plantes médicinales, en particulier pour les maladies respiratoires chroniques, telles que les crachats de sang. Cela pourrait indiquer une grave inflammation des poumons qui ne peut pas être guérie avec des herbes.
Le plus approprié, consultez un médecin avant de décider de prendre des médicaments naturels contre la toux, que ce soit pour la toux sèche, les mucosités ou le sang. De cette façon, vous pouvez obtenir les conseils les plus appropriés pour que votre traitement se déroule également de manière optimale.
