L'agrandissement des seins est une chose populaire pour les femmes de nos jours. En fait, les seins des femmes grossissent naturellement pendant la puberté, mais certaines personnes ne ressentent pas le processus d'élargissement du sein. De nombreux facteurs peuvent affecter l'inhibition de la croissance mammaire, tels que : des hormones instables, la malnutrition, une faible masse grasse corporelle, des blocages énergétiques, des problèmes émotionnels (comme le stress et la dépression), ou encore des facteurs génétiques ou l'hérédité d'avoir de petits seins.
Pour ceux d'entre vous qui souhaitent agrandir leurs seins naturellement, sans l'aide de médicaments chimiques ni de chirurgie, considérons les moyens suivants.
1. Agrandir les seins avec des techniques de massage
Masser vos seins peut améliorer la forme et la fermeté de vos seins. Une pression appropriée peut favoriser une croissance et un raffermissement sains et naturels des seins. En plus d'améliorer l'apparence, le massage peut également vous aider à déterminer l'état de vos seins. Vous pouvez remarquer une grosseur ou une anomalie dans la région du sein.
Plusieurs salons ou salons de massage offrent ce type de service aux clients. Surtout dans la région asiatique, beaucoup pensent que le massage peut agrandir les seins naturellement. Certaines femmes utilisent également le massage comme thérapie postopératoire pour la mastectomie (ablation du sein) ou d'autres chirurgies. Cette technique facilite également la régénération naturelle des tissus et accélère la cicatrisation. Tout comme le massage sur d'autres parties du corps, le massage des seins peut également détendre les zones autour de la poitrine.
2. Agrandir les seins avec des plantes naturelles
Les femmes peuvent choisir différents types d'herbes naturelles qui peuvent aider à augmenter la production d'œstrogènes (hormone sexuelle féminine). Vous pouvez utiliser ces herbes comme crèmes, savons, lotions et remèdes à base de plantes. Par exemple, les plants de palmier nain et les graines de fenouil sont utiles pour la croissance des seins, en plus vous pouvez également utiliser du ginseng, du chardon béni, de l'igname sauvage, du fenugrec, du pissenlit et du soja.
Certaines personnes croient également à l'efficacité des oignons pour augmenter la taille des seins. Un mélange d'oignons finement frais, de poudre de curcuma et de miel peut être une crème de massage puissante pour prévenir l'affaissement et l'affaissement des seins. Après le massage, vous devez porter le soutien-gorge jour et nuit avant de laver le mélange le lendemain.
De plus, vous devez connaître les différents ingrédients nécessaires pour grossir les seins. Voici divers ingrédients importants dans les herbes pour l'élargissement du sein :
Phyto-œstrogène
Communément trouvé dans le soja, le blé, les noix, les fruits et les légumes. Le phyto-œstrogène a la même fonction que l'œstrogène, il peut agrandir les canaux galactophores, ce qui augmente la taille des seins.
Anti-androgène
Les androgènes sont des hormones mâles produites par la testostérone. Les plantes aux propriétés anti-androgènes peuvent aider à augmenter la taille des seins en empêchant l'hormone testostérone de produire de la dihydrotestostérone (DHT, la forme active de la testostérone). Les plantes qui contiennent des anti-androgènes sont le thé vert, les graines de citrouille, le thuya et le chou palmiste nain.
Phyto-progestatif
La progestérone d'origine végétale, ou ce que nous appelons les phyto-progestatifs, vous aide également à agrandir vos glandes mammaires. En plus d'augmenter la taille des seins, il rend également les seins plus ronds et plus fermes.
prolactine
L'hormone prolactine aide les femmes à produire du lait. Cette hormone produite par l'hypophyse peut agrandir efficacement les seins. De plus, la prolactine peut également renforcer la défense immunitaire.
3. Mangez des aliments sains
Les principaux facteurs qui composent la poitrine sont les lobes et la graisse. Ce sont les facteurs qui déterminent la taille et la forme du buste. Par conséquent, une faible teneur en graisse corporelle et une mauvaise alimentation sont des facteurs qui peuvent vous empêcher d'avoir des seins plus gros. Le gain de poids augmentera généralement également la taille de vos seins.
De plus, la recherche montre que la faible production d'œstrogènes est la chose qui affecte le plus la taille des seins. Par conséquent, manger des aliments riches en phyto-œstrogènes est une façon d'avoir des seins plus gros en peu de temps.
Il existe également des études montrant que les phyto-œstrogènes peuvent protéger le corps de divers problèmes de santé tels que le cancer de la prostate, le cancer du sein, le cancer du côlon, les maladies cardiaques et les troubles cérébraux.
Voici les aliments qui contiennent beaucoup de phyto-œstrogènes :
- Arachides et graines oléagineuses
- Des produits à base de soja
- Pain aux céréales et au blé entier
- Des noisettes
- Viande de poulet
- Légumes (betteraves, carottes, concombres, etc.)
- Fruits (pommes, cerises, prunes, etc.)
