Il existe différents choix pour les mères d'accoucher qui peuvent être adaptés à leurs besoins, dont la méthode d'accouchement naissance en douceur. Naissance douceh est l'une des méthodes d'accouchement dont vous avez peut-être déjà entendu parler.
Cependant, savez-vous ce que c'est naissance en douceur plus en profondeur ? Bien détailler la méthode d'accouchement naissance en douceur dans cette revue.
Qu'est-ce qu'un accouchement en douceur ?
Naissance en douceur est un processus normal d'accouchement qui est calme et paisible afin que la douleur de la mère pendant l'accouchement puisse être beaucoup plus légère.
La peur de la douleur pendant le travail fait que les femmes enceintes s'inquiètent généralement d'accoucher normalement.
Eh bien, la méthode d'accouchement naissance en douceur présent pour réduire l'anxiété et la peur des mères avec le processus douloureux de l'accouchement.
Vous devez savoir que la peur pendant l'accouchement peut en fait rendre le processus d'accouchement plus douloureux.
La peur fait augmenter les hormones du stress, ce qui peut ralentir votre capacité à accoucher, ce qui la rend plus douloureuse.
D'un autre côté, accoucher avec un esprit calme et positif peut en fait vous faciliter la tâche pendant l'accouchement et le processus d'accouchement sera plus fluide.
ici naissance en douceur travailler pour aider la mère à se détendre pendant un accouchement normal.
Fait intéressant, la méthode naissance en douceur peut non seulement être fait lors d'un accouchement normal, mais également lors d'une césarienne.
Oui, naissance en douceur est une méthode d'accouchement qui peut être appliquée aux mères en accouchement normal ou par césarienne.
Selon le site Web de NPR, naissance en douceur La césarienne est généralement appelée césarienne douce.
En fait, non seulement les mères peuvent être impliquées, mais les maris et les doulas peuvent également accompagner le processus normal d'accouchement ou la césarienne.
La présence d'un mari ou d'une doula plus l'application naissance en douceur utile pour apporter la paix à la mère lors de la réalisation d'une césarienne.
césarienne douce Cela se fait dans un état calme et paisible afin que la mère puisse ressentir les moments où son bébé est né.
C'est un processus qui est plus proche d'un accouchement normal que d'une opération majeure.
Une étude publiée par le Journal indonésien de gestion de la santé indique que les avantages de naissance en douceur non seulement bon pour la mère.
Cependant, les membres de la famille et les nouveau-nés peuvent également bénéficier de naissance en douceur cette.
Quelle est la différence entre une césarienne douce et une césarienne régulière ?
Pendant la césarienne, la mère est généralement silencieuse et accepte les actions du médecin sans voir comment le bébé est retiré de l'utérus.
Pendant que sur césarienne douce, la mère peut toujours être impliquée dans la naissance de son bébé.
Oui, vous pouvez regarder le bébé naître si vous le souhaitez. En fait, vous pouvez jouer des chansons pendant l'opération pour vous donner la tranquillité d'esprit.
Traiter césarienne douce fait lentement alias pas aussi vite que la naissance d'un bébé avec une césarienne régulière.
Les bébés naissent généralement lentement pendant la césarienne.
Cela vise à donner le temps à la poitrine du bébé d'être plus prête à respirer de l'air lorsqu'il sort de l'utérus ainsi qu'à vider les poumons du bébé du liquide.
Après la naissance du bébé, le bébé peut être placé directement sur la poitrine de la mère pour établir un contact direct peau à peau.
Dans cette procédure, la mère donne également immédiatement l'initiation précoce à l'allaitement maternel (IMD) comme dans les naissances normales.
Vous pouvez également demander que le bébé reste avec vous pendant la phase finale de la césarienne (piqûre).
Les préparatifs à faire avant de faire un accouchement en douceur
Naissance en douceur est une méthode qui facilite grandement l'accouchement, à la fois l'accouchement normal et la césarienne.
En fait, vous pouvez accoucher par la méthode naissance en douceur où tu veux.
Cette méthode peut être appliquée lorsque les femmes enceintes accouchent à l'hôpital ou accouchent à domicile.
Vous pouvez également choisir quelle méthode de naissance vous vivrez, naissance en douceur peut aussi s'appliquer à la méthode d'accouchement dans l'eau (naissance dans l'eau) par exemple.
Cependant, vous devez toujours être accompagné d'une sage-femme ou d'un médecin lors de l'accouchement naissance de l'eau et livraison à domicile.
Si vous envisagez de postuler naissance en douceur, cette méthode d'accouchement doit également être préparée à l'avance.
Vous devez faire quelques préparatifs avant l'accouchement, comme des exercices de respiration et apprendre ce qui se passera pendant le processus d'accouchement.
La préparation à l'accouchement et le matériel d'accouchement ne doivent pas être manqués pour être considérés avec soin.
Diverses préparations à bien réfléchir avant de continuer à vivre naissance en douceur sont les suivants:
1. Préparation physique et mentale
Les femmes enceintes ne devraient pas faire d'activités trop pénibles et épuisantes pendant quelques semaines ou quelques mois avant d'accoucher.
En effet, les activités trop intenses et épuisantes peuvent stresser les femmes enceintes.
Les conditions de stress chez les femmes enceintes peuvent entraîner une augmentation des niveaux de cortisol, l'hormone du stress, ce qui peut compliquer le processus d'accouchement.
Vous préparer bien avant la naissance peut apaiser votre esprit et votre cœur.
Les mères peuvent se remplir l'esprit en pensant à des choses positives sur le processus d'accouchement.
De cette façon, au moins la peur d'accoucher disparaît peut soutenir la production des hormones nécessaires lors de l'accouchement.
Ainsi, lorsque l'heure de la naissance approche, les mères peuvent essayer de penser beaucoup de manière positive.
N'oubliez pas que l'accouchement est un processus naturel dont vous n'avez pas à vous soucier. En fait, suivez les instincts de votre propre corps.
Faire régulièrement des exercices de respiration, faire des efforts ou assister à des cours prénataux pour les femmes enceintes peut les aider à se préparer au moment de l'accouchement.
Lisez des histoires inspirantes sur le processus de naissance positif afin de penser également de manière positive.
Vous pouvez aussi faire de l'hypnose pour vous suggérer que l'accouchement n'est pas aussi douloureux que vous le pensez et que vous pouvez le faire.
2. Mangez des aliments sains
La mise en place de saines habitudes alimentaires peut aider à combler les apports nutritionnels des femmes enceintes. C'est l'une des clés du processus naissance en douceur.
Le corps a besoin de beaucoup de nutriments pendant la grossesse pour rester en bonne santé et vous faciliter la tâche lorsque le processus d'accouchement arrive.
Essayez de manger plus de légumes et de fruits pendant la grossesse et consommez des aliments et des boissons qui contiennent du calcium.
De plus, vous devriez limiter la consommation d'aliments qui contiennent beaucoup de sucre et de farine pendant la grossesse.
Ces sources de nourriture peuvent vous faire prendre du poids, ce qui compliquera le processus d'accouchement.
Une alimentation saine et nutritive pendant la grossesse vous aidera à vous sentir plus en confiance pour l'accouchement.
Vous pourrez naturellement vivre l'accouchement en douceur, calmement et avec moins de douleur.
Vous vous sentez heureux après avoir suivi avec succès tout le processus d'accouchement afin que cela ait un effet bénéfique sur le bébé.
Continuez à consulter la méthode d'accouchement douce avec le médecin
Pour celles d'entre vous dont la grossesse est saine et sans problème, cette méthode peut être une option.
L'accouchement en douceur est le choix d'une méthode d'accouchement sûre, confortable et agréable si votre grossesse est normale et ne s'accompagne pas de complications.
Cependant, cela peut être différent si vous avez une grossesse à haut risque.
Si vous avez une grossesse difficile ou si vous avez des complications de grossesse, il est préférable de suivre les conseils de votre médecin pour déterminer la méthode d'accouchement que vous subirez.
Si elles ne sont pas correctement soignées, les complications de la grossesse risquent de provoquer des complications à la naissance qui présentent un risque pour la santé de la mère et du bébé.
