Santé sexuelle

Vous avez oublié de prendre des pilules contraceptives ? Voici ce que vous devez faire

Une façon de soutenir l'efficacité de la pilule contraceptive en tant que contraceptif pour prévenir la grossesse est de la prendre régulièrement. Cependant, que faire si vous oubliez de prendre vos pilules contraceptives ? Que faut-il faire pour ne pas provoquer une grossesse non désirée? Découvrez l'explication suivante.

Et si vous oubliez de prendre vos pilules contraceptives ?

Fondamentalement, les pilules contraceptives se composent de paquets de 21 jours ou de 28 jours. Eh bien, chaque pilule doit être prise tous les jours, à la même heure selon le contenu de l'emballage, tous les 21 ou 28 jours.

Habituellement, l'efficacité et les résultats de la prise de pilules contraceptives dépendent d'un certain nombre de raisons, notamment si vous prenez des pilules contraceptives régulièrement ou si vous oubliez souvent de prendre vos pilules contraceptives.

En fait, pour déterminer la bonne façon de surmonter ce problème d'oubli de prendre des pilules contraceptives, vous devrez peut-être d'abord examiner certains facteurs.

Par exemple, combien de temps avez-vous oublié de prendre des pilules contraceptives, combien de pilules contraceptives ou le type de pilules contraceptives que vous avez oublié de prendre.

Basé sur Directives pour la pilule contraceptive oubliée publié sur la page UCDavis Student Health and Counselling Services, il existe des différences dans la façon de faire face lorsque vous oubliez de prendre des pilules contraceptives.

Il y a plusieurs façons de faire si vous oubliez de prendre des pilules contraceptives, comme l'exemple suivant :

Si vous oubliez de prendre une pilule contraceptive

Lorsque vous oubliez une pilule, prenez la pilule oubliée dès que vous vous en souvenez.

, continuez à prendre la pilule contraceptive tous les jours et essayez de ne plus l'oublier.

Si vous prenez habituellement des pilules contraceptives à 9 heures du matin et que vous ne vous en souvenez qu'à 16 heures, vous devriez prendre une pilule contraceptive dès que possible.

Le lendemain, vous pouvez continuer à prendre des contraceptifs oraux selon votre horaire ou horaire habituel, qui est 9 h.

Le fait est que si vous oubliez de prendre votre pilule contraceptive à un autre moment, vous pouvez continuer à prendre la pilule contraceptive tant qu'elle ne dure pas plus de 12 heures le même jour.

Si vous oubliez complètement de prendre vos pilules contraceptives ce jour-là, vous devrez prendre 2 pilules le lendemain, suivies d'une pilule comme d'habitude les jours suivants.

Cependant, essayez quand vous vous en souvenez, vous le prenez toujours à la même heure chaque jour. Si vous vous en souvenez à l'approche de l'heure de prendre votre prochaine dose, prenez deux doses à la fois.

Si vous oubliez de prendre une pilule contraceptive, vous n'avez pas besoin d'utiliser de préservatif pendant les rapports sexuels.

Vous n'avez pas non plus besoin de prendre une contraception d'urgence après un rapport sexuel, car elle est toujours considérée comme sûre.

Même ainsi, il n'y a rien de mal si vous souhaitez continuer à utiliser des contraceptifs supplémentaires comme forme de protection de secours.

Si vous oubliez de prendre deux pilules contraceptives

Pendant ce temps, si vous oubliez de prendre deux comprimés, vous devez prendre la dernière dose que vous avez oublié de prendre.

Cependant, vous n'avez pas besoin de prendre la première dose d'une pilule contraceptive que vous avez oublié de prendre. Ensuite, prenez la prochaine dose de pilules contraceptives selon les règles.

N'oubliez pas d'utiliser une méthode de contraception d'appoint pendant les sept prochains jours.

Si vous oubliez de prendre votre pilule contraceptive 2 jours de suite, vous devez prendre 2 pilules pendant deux jours consécutifs, suivies d'une pilule comme d'habitude.

Si vous avez eu des rapports sexuels non protégés au cours des cinq jours précédents et que vous avez oublié deux pilules contraceptives ou plus au cours de la première semaine d'utilisation, vous pourriez avoir besoin d'une contraception d'urgence.

Cela vise à réduire le risque d'avoir une grossesse.

Si vous oubliez de prendre deux pilules contraceptives au cours de la troisième semaine, il vous est conseillé de sauter la pilule placebo et de prendre la plaquette suivante dès que la dernière pilule de la première plaquette est terminée.

Si vous oubliez de prendre la mini pilule

Pendant ce temps, il existe différentes façons de surmonter le problème de l'oubli de prendre d'autres types de pilules contraceptives, telles que la mini-pilule.

Si vous oubliez de prendre la mini-pilule pendant plus de trois heures, prenez-la dès que vous vous en souvenez. Ensuite, prenez la prochaine mini-pilule comme d'habitude ce jour-là.

Cependant, si vous avez eu des relations sexuelles au cours des trois à cinq jours précédents, vous voudrez peut-être utiliser une contraception supplémentaire, telle que la contraception d'urgence.

Comment ne pas oublier de prendre des pilules contraceptives ?

Oublier de prendre des pilules contraceptives est l'une des erreurs de prise de pilules les plus courantes.

En fait, si vous oubliez de prendre la pilule à plusieurs reprises, les pilules contraceptives peuvent ne pas fonctionner aussi efficacement pour vous aider à prévenir une grossesse. En d'autres termes, l'utilisation de pilules contraceptives serait un gaspillage.

Par conséquent, on peut dire que l'utilisation de pilules contraceptives nécessite un engagement élevé.

Afin de maintenir cet engagement, c'est une bonne idée de programmer vos pilules contraceptives à un moment dont vous vous souviendrez avoir à prendre la pilule tous les jours.

Par exemple, vous pouvez le boire le matin au réveil. La raison en est que le matin, votre esprit et votre corps sont encore dans un état frais .

Alternativement, vous pouvez utiliser l'application sur WL ou définissez une alarme personnalisée comme rappel.

De plus, vous devez également mettre les pilules dans un endroit facile à voir pour ne pas les oublier.

En règle générale, il est acceptable de prendre immédiatement deux comprimés à la fois, mais peut-être que l'estomac ressentira les effets secondaires tels que des nausées, des douleurs et même des vomissements.

Vous pouvez également ressentir des saignements légers qui ressemblent à des menstruations comme effet secondaire des pilules contraceptives si vous prenez deux pilules à la fois.

Par conséquent, si vous avez besoin de plus d'informations, vous devez immédiatement contacter votre médecin ou votre sage-femme. '

Ne prenez pas de décisions vous-même à l'insu de votre médecin si vous oubliez accidentellement votre dose de pilule contraceptive.

Lorsque vous décidez de prendre des pilules contraceptives, vous devez également déterminer si vous êtes une personne oublieuse ou non.

Ceci est important pour que vous n'ayez pas de difficulté à le prendre régulièrement.

Si vous n'arrivez pas à vous en tenir à un horaire régulier de prise de pilules contraceptives tous les jours, vous voudrez peut-être envisager un autre type de contraception qui n'exige pas que vous vous souveniez des règles d'utilisation quotidienne.

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