Vous sentez-vous souvent malade après avoir mangé ou bu des boissons froides ? Il se peut que vous ayez les dents sensibles. Afin de ne pas empirer, utilisez désormais le dentifrice approprié. Pas besoin de se tromper, c'est un moyen facile de choisir le bon dentifrice (dentifrice) pour les propriétaires de dents sensibles.
Pourquoi des dents sensibles ?
Tout le monde n'a pas les dents sensibles. Chef de division de la santé, du bien-être et des institutions professionnelles Fondation Unilever Indonesia, drg. Ratu Mirah Afifah GCClinDent., MDSc., a déclaré que les dents sensibles sont généralement causées par la dentine exposée (la couche sous l'émail des dents).
« Il y a deux causes principales d'exposition de la dentine, la première est la récession ou le déclin des gencives qui se produit en raison d'une maladie des gencives et la mauvaise façon de se brosser les dents associée à une mauvaise brosse à dents. La seconde est l'érosion de la couche d'émail due à l'érosion due à la consommation d'aliments et de boissons acides », a déclaré le Drg. Ratu Mirah lors de sa rencontre lors de l'événement 2019 Dental Expert Forum à Grha Unilever, BSD, lundi (8/4).
Si une récession gingivale et une érosion de l'émail se produisent à la suite de ce qui précède, la dentine s'ouvrira automatiquement. La dentine est la partie de la dent qui est creuse et reliée aux nerfs de la dent. Les stimuli externes qui frappent la dentine rendent les dents plus sensibles.
Par conséquent, la principale caractéristique des dents sensibles est la douleur qui apparaît soudainement. Cette condition peut être temporaire ou même chronique, causant de la douleur et de l'inconfort.
Cette sensation survient surtout lorsque les dents reçoivent une stimulation du froid, de la chaleur et de l'acide de la nourriture et des boissons que vous consommez.
Il est important pour les propriétaires de dents sensibles d'utiliser un dentifrice spécial
Selon le ministère de la Santé de la République d'Indonésie en 2013, jusqu'à 26% de l'ensemble de la population indonésienne avait des problèmes de santé dentaire et bucco-dentaire. Les maladies dentaires et bucco-dentaires sont également classées au 6e rang dans la liste des problèmes de santé dont se plaignent les Indonésiens.
Plus important encore, saviez-vous que ce problème de santé dentaire et bucco-dentaire se classe au 4e rang des maladies les plus coûteuses à traiter ?
Par conséquent, les propriétaires de dents sensibles doivent immédiatement prendre des mesures pour surmonter le problème du mal de dents, ne pas le laisser traîner jusqu'à ce que la condition soit déjà grave.
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous ne devriez pas ignorer les dents sensibles. La douleur dans la dent ne peut pas guérir d'elle-même. Il continuera à revenir s'il n'est pas traité.
En plus de pouvoir interférer avec vos activités, il est important de prendre soin des dents sensibles pour prévenir l'hypersensibilité de la dentine, c'est-à-dire des dents très sensibles.
Si vous êtes hypersensible, sans parler de la nourriture, lorsque votre bouche est ouverte et exposée au vent, cela peut être très douloureux et douloureux.
Avant qu'il ne soit trop tard, traitez vos dents sensibles du mieux que vous pouvez. La première étape que vous pouvez faire est de remplacer votre dentifrice par un dentifrice spécial pour dents sensibles.
Quelle est la différence entre un dentifrice ordinaire et un dentifrice pour dents sensibles ?
Contrairement au dentifrice ordinaire, le dentifrice pour dents sensibles contient divers ingrédients pour réduire la sensibilité dentaire, tels que le nitrate de potassium ou le chlorure de strontium.
La façon dont le dentifrice fonctionne pour les dents sensibles est de protéger le système nerveux à l'intérieur des dents de la nourriture et des boissons entrant dans la bouche, tout en bloquant les signaux de douleur.
Bien entendu, ce dentifrice pour dents sensibles ne peut être utilisé qu'une seule fois. Afin d'être totalement exempt de dents sensibles et d'éviter de ressentir des picotements en mangeant des aliments froids ou sucrés, vous devez vous brosser les dents avec un dentifrice spécial dents sensibles tous les jours.
Comment choisir un dentifrice pour dents sensibles
N'assimilez pas les soins dentaires sensibles et ce qui ne l'est pas spécialement dans le choix du dentifrice. Essayez de choisir un dentifrice ou un dentifrice pour dents sensibles. Avant d'acheter, assurez-vous que le produit que vous achetez contient les trois ingrédients principaux suivants :
1. Citrate de potassium
Citrate de potassium (citrate de potassium) est l'un des ingrédients importants qui doivent être dans le dentifrice pour les dents sensibles. Rencontré lors de cet événement présenté par Pepsodent, drg. Mirah déclare que le citrate de potassium peut soulager la douleur en seulement 30 secondes.
Ces ions potassium agissent en bloquant les synapses entre les cellules nerveuses, réduisant ainsi l'excitabilité nerveuse et la douleur dans la région.
La même déclaration est également mentionnée dans une étude publiée dans le Journal of Clinical Periodontology. Dans cette étude, il a été indiqué que le citrate de potassium, chlorure de cétylpyridinium, et le fluorure de sodium capable de soulager l'hypersensibilité due à la dentine, à la plaque et à la gingivite.
2. Hydroxyapatite
Hydroxyapatite est une substance qui doit également se trouver dans le dentifrice ou le dentifrice pour dents sensibles. Ceci est dû au fait Hydroxyapatite C'est un composant majeur de la santé des os et des dents.
Ce composant aide le processus de reminéralisation de l'émail des dents. Cela signifie que cette substance est capable de restaurer les minéraux dentaires libérés ou endommagés par l'érosion acide qui est la principale cause des dents sensibles.
Non seulement cela, cette substance peut également restaurer les minéraux de l'émail, vos dents seront à nouveau entièrement protégées.
3. Citrate de zinc
Avec une utilisation régulière et continue, citrate de zinc prouvé être capable de soulager les maladies des gencives telles que la gingivite ou l'inflammation des gencives dont les symptômes sont des saignements des gencives. Pour cela, assurez-vous que le dentifrice pour dents sensibles que vous achetez contient également citrate de zinc.
Pour vous assurer que ces trois ingrédients sont dans le produit que vous choisissez, lisez l'étiquette de l'emballage avant de l'acheter.
Utiliser une brosse à poils doux
En plus du dentifrice, le choix d'une brosse à dents ne doit pas être ignoré pour les dents sensibles. Utilisez une brosse à dents à poils doux pour ne pas blesser facilement vos gencives. De plus, achetez une brosse à dents selon la taille de votre bouche, ni trop grande ni trop petite.
Après avoir choisi la meilleure brosse et le bon dentifrice, assurez-vous de bien vous brosser les dents. Selon le Drg. Ratu Mirah, il y a encore beaucoup de gens qui se brossent les dents dans le mauvais sens.
« Pour les dents du haut, le brossage doit se faire de haut en bas. Par contre, pour les dents du bas, brossez de bas en haut. Donc, ne le brossez pas d'avant en arrière car cette méthode rend les gencives sujettes aux blessures », a déclaré Drg. Ratu Mirah, toujours dans l'équipe.
De plus, drg. Ratu Mirah vous conseille également de vous brosser les dents au plus profond.
S'il y a des pièces qui ne sont pas brossées, la plaque s'accumulera automatiquement. L'accumulation de plaque peut entraîner une maladie des gencives, qui endommage les gencives et finit par devenir trop sensibles.
Vous devriez faire tous ces traitements tous les jours pour ne plus avoir à vous soucier des dents sensibles.
