Les mères qui ont accouché par voie vaginale sont généralement conscientes des changements dans le vagin après l'accouchement que les mères qui subissent une césarienne. Même ainsi, vous n'avez pas vraiment besoin de vous inquiéter car le vagin est un organe assez flexible, vraiment.
Eh bien, quels sont les changements qui peuvent se produire dans le vagin après l'accouchement ? Découvrez plus d'informations ici, y compris si vous vous demandez s'il est possible que votre vagin retrouve sa taille d'avant l'accouchement.
Changements vaginaux après l'accouchement
Lors d'un accouchement normal, le bébé passe par le col de l'utérus et atteint enfin le vagin, également connu sous le nom de canal génital.
C'est pourquoi, le vagin a besoin de connaître une ouverture parfaite avant l'accouchement pour faciliter la libération du bébé.
C'est différent d'une mère qui subit une césarienne parce que le bébé ne sort pas par le vagin, mais par l'estomac de la mère après que le médecin a fait une incision.
En plus de l'ouverture de la naissance au niveau du col de l'utérus (col), il existe également une rupture du liquide amniotique et des contractions qui sont des signes d'accouchement.
L'ouverture de la naissance est si large qu'elle pourrait vous faire penser que le vagin est étiré de sorte qu'il n'aura plus la même apparence qu'avant.
Vous pouvez pousser un soupir de soulagement car ce n'est pas comme un sceau en plastique qui se brise une fois ouvert. D'autre part, le vagin est élastique.
Cependant, vous devez savoir quels changements votre vagin subit après un accouchement normal. Voici la liste :
1. Descellement vaginal
Comme mentionné précédemment, le vagin est un organe très élastique. En effet, le vagin peut s'étirer jusqu'à 10 centimètres (cm) pour permettre la naissance d'un bébé.
Une fois le processus d'accouchement terminé, le vagin reprendra sa taille d'origine comme avant l'accouchement.
Le vagin est entouré de muscles qui s'étirent pendant la grossesse et l'accouchement. C'est sur cette base que la taille du vagin peut ne pas revenir exactement à la même taille qu'avant l'accouchement.
En d'autres termes, l'un des changements visibles dans le vagin après l'accouchement est qu'il se détend un peu.
À partir du NHS, le vagin a généralement l'air plus lâche et "vide" qu'avant l'accouchement.
Malgré sa nature élastique, la taille du vagin après l'accouchement ne revient pas vraiment à ce qu'elle était avant.
La mesure dans laquelle les changements vaginaux peuvent être affectés dépend de plusieurs facteurs, tels que la taille du corps du bébé et l'utilisation d'aides à l'accouchement, y compris l'extraction par ventouse et les forceps.
Comment le réparer
Les changements vaginaux affaissés peuvent ne pas revenir complètement après l'accouchement. Cependant, vous pouvez améliorer cette condition en faisant régulièrement des exercices de Kegel.
Les exercices de Kegel aident également à prévenir l'incontinence urinaire plus tard dans la vie. Pour des résultats optimaux, essayez de faire régulièrement des exercices de Kegel 4 à 6 fois par jour pendant quelques minutes.
2. Vagin sec
Il est normal que le vagin soit plus sec et plus serré que d'habitude après l'accouchement.
C'est parce que les parois vaginales sont lubrifiées par le liquide. Le fluide lubrifiant sur les parois du vagin est influencé par l'hormone œstrogène.
C'est pourquoi, la sécheresse vaginale après l'accouchement peut être due à des niveaux élevés d'œstrogènes pendant la grossesse, qui diminuent ensuite après l'accouchement.
En conséquence, vous pouvez ressentir un vagin plus sec et quelque peu inconfortable pendant les rapports sexuels après l'accouchement.
De plus, les hormones œstrogènes et progestérone diminuent considérablement après l'accouchement. Si vous allaitez votre bébé exclusivement, l'hormone œstrogène peut diminuer encore plus.
La raison, un taux élevé d'œstrogènes peut interférer avec la production de lait maternel dans le corps. Cette diminution des niveaux d'œstrogènes provoque l'assèchement du vagin.
Comment le réparer
La sécheresse vaginale après l'accouchement se rétablit généralement d'elle-même. Parce qu'avec le temps, les niveaux d'œstrogènes dans le corps reviendront à la normale comme avant l'accouchement.
Il existe plusieurs moyens de surmonter la sécheresse vaginale après l'accouchement, à savoir :
- Utiliser du lubrifiant pendant les rapports sexuels
- Utilisez des préservatifs en latex ou en polyisoprène pendant les rapports sexuels
- Préliminaires plus longtemps avant de commencer le sexe
- Éviter douche vaginale et savon de toilette vaginal
- Gardez votre corps hydraté en buvant suffisamment d'eau
- Mangez des aliments postnatals nutritifs
Si vous avez essayé cette méthode mais que votre vagin est toujours sec, vous devriez consulter votre médecin de plus près.
3. Douleur vaginale
En plus d'être un peu lâche et sec, un autre changement vaginal est la douleur après l'accouchement.
Selon la page de la clinique Mayo, cette condition est causée par des médecins pratiquant des incisions et des points de suture dans la région vaginale pendant l'accouchement.
Tout comme les blessures dans d'autres parties du corps, les blessures dans le vagin vous font également vous plaindre de douleur et de courbatures.
En fait, la zone périnéale (entre le vagin et l'anus) peut également faire mal à cause d'une déchirure d'épisiotomie.
Comment le réparer
Certains efforts pour réduire les plaintes de douleur dans le vagin après l'accouchement sont :
- Utilisez un sac de glace sur le vagin
- Utilisez un oreiller moelleux comme base chaque fois que vous vous asseyez
- Assis dans une baignoire remplie d'eau tiède pendant le bain pour offrir un confort au vagin
- Prenez des analgésiques selon les directives du médecin
Consultez immédiatement un médecin si le vagin est plus douloureux et ne guérit pas.
Assurez-vous également de toujours garder la zone vaginale, le périnée et l'anus propres en vous lavant soigneusement les mains avant et après avoir déféqué ou uriné.
N'oubliez pas de faire preuve de diligence pour changer les serviettes pendant que vous avez encore des saignements de lochies pendant la puerpéralité.
Comment se passe le sexe après l'accouchement?
Il est conseillé aux mères d'attendre environ 4 à 6 semaines si vous souhaitez avoir des relations sexuelles après l'accouchement.
Parfois, le désir d'avoir des relations sexuelles peut ne pas revenir après l'accouchement parce qu'il vient de traverser un processus fatigant et qu'il est occupé à prendre soin du bébé.
Les mères peuvent également craindre que les rapports sexuels soient douloureux étant donné que le vagin n'a pas complètement guéri après l'accouchement.
Cette inquiétude peut également être vécue par les mères qui viennent d'accoucher par césarienne parce que les plaies de la césarienne n'ont pas bien cicatrisé.
Cependant, vous n'avez pas à vous inquiéter car le corps a besoin de temps pour récupérer.
Lorsque, plus tard, vous serez prête à refaire l'amour, vous pourrez essayer différentes positions sexuelles les plus confortables après l'accouchement.
