Le terme « lavage de l'intestin » peut encore sembler étranger à certaines personnes. Le lavage du côlon est en fait une technique de nettoyage des intestins en éliminant la saleté et les toxines qui y restent. Cette technique est également connue sous le nom de détox intestins.
Cette méthode est présentée pour apporter des avantages à la santé digestive et aider à perdre du poids. Alors, comment se passe la procédure ? Est-il vrai que laver les intestins peut nettoyer les intestins sales ? Découvrez la réponse dans la critique suivante.
Qu'est-ce que le lavage du côlon ?
Comme son nom l'indique, le lavage de l'intestin est un moyen de nettoyer les intestins de diverses impuretés qui collent. La partie de l'intestin dont il est question dans cette méthode est le gros intestin, le dernier endroit pour le reste de la digestion des aliments avant qu'ils ne soient transformés en matières fécales.
En d'autres termes, le gros intestin est un endroit où les matières fécales résident avant d'être excrétées par le corps. Ainsi, il est naturel que le gros intestin devienne l'un des endroits les plus remplis de substances toxiques ou de déchets qui ne sont plus utiles pour l'organisme.
Détox L'intestin est destiné à éliminer les déchets restants contenus dans le gros intestin. Il existe deux façons de nettoyer le côlon, à savoir en utilisant le produit détox hydrothérapie intestinale et colique. Voici les différences entre les deux.
1. Utilisation du produit détox intestins
Actuellement, il existe de nombreux produits conçus pour éliminer les déchets et les substances toxiques du gros intestin. Ces produits sont essentiellement des laxatifs sous forme de pilule ou de poudre, ou des suppléments pour améliorer les selles.
En plus des laxatifs, vous pouvez également trouver des produits sous forme de tisanes ou de lavements. Un lavement est une technique consistant à insérer un liquide ou un gaz dans l'anus pour éliminer les selles.
C'est le moyen le plus simple de nettoyer les intestins, surtout pour ceux d'entre vous qui sont constipés. Cependant, il ne faut pas oublier que cette méthode peut provoquer des diarrhées, de sorte que le corps se sent mal à l'aise.
2. Hydrothérapie colique
En plus d'utiliser des médicaments et des herbes, une autre façon de nettoyer l'intestin sale est l'hydrothérapie du côlon (côlon). Cette technique ne peut pas se faire seul et vous aurez besoin d'une assistance médicale.
L'hydrothérapie colique se fait en insérant un tube dans le gros intestin par l'anus. Ce tube drainera l'eau dans votre tube digestif. Le but est de rincer les selles et de rendre les selles plus molles afin qu'elles soient faciles à évacuer.
Est-ce que tout le monde doit le faire ?
Les selles qui s'accumulent dans le gros intestin peuvent provenir de n'importe où. La saleté peut provenir de la nourriture, des boissons, des gaz digestifs, voire de l'impact des habitudes quotidiennes telles que la consommation d'alcool ou le manque d'activité physique.
Le corps a en fait la capacité de se débarrasser des substances toxiques. Cependant, parfois, ce processus ne se déroule pas complètement, ce qui entraîne des problèmes de santé tels que des flatulences ou des ballonnements, de la fatigue, de la constipation et une prise de poids.
Détox l'intestin en général n'est pas un gros risque. Cependant, il est déconseillé aux personnes souffrant de troubles de l'équilibre hydrique de nettoyer les intestins de cette manière. Un exemple de ce groupe est celui des personnes atteintes de maladies rénales et cardiaques.
Cette méthode est également déconseillée aux personnes souffrant de problèmes digestifs, notamment la maladie de Crohn, la rectocolite hémorragique et la diverticulite. Parce que, détox les intestins peuvent exacerber la diarrhée qui est la principale plainte des trois maladies.
De plus, il est également déconseillé aux femmes enceintes et aux mères allaitantes de pratiquer cette technique. Par conséquent, vous devez vraiment discuter avec votre médecin de votre état de santé avant de décider de faire un nettoyage du côlon.
est détox l'intestin est bon pour la santé?
Jusqu'à présent, il n'existe aucune recherche absolue qui prouve que le lavage du côlon peut améliorer l'état de santé général. Peu de recherches ont montré à quel point cette méthode est efficace pour se débarrasser des substances toxiques.
C'est pourquoi les experts dans le domaine de la médecine ne pensent pas détox comme méthode efficace de nettoyage des intestins. En revanche, cette activité excrétrice peut être potentiellement dangereuse, notamment l'hydrothérapie colique.
Si vous souffrez d'affections qui empêchent votre corps d'excréter des déchets, comme la constipation, vous devriez consulter un médecin. Votre médecin peut vous aider à trouver la meilleure façon de traiter votre problème.
Avantages associés détox intestins pour perdre du poids, cela n'est pas prouvé non plus. Vous pouvez en effet prendre du poids lorsque des déchets et des déchets s'accumulent dans les intestins. En fait, il y a environ 2,5 kg de restes de « malbouffe » dans vos intestins.
Nettoyer les intestins en détox peut en effet perdre quelques kilos de votre poids. Cependant, ce n'est que temporaire en raison de la déshydratation et des selles drainées, et non de la combustion des graisses.
Le poids corporel perdu reviendra après avoir mangé et effectué des activités quotidiennes. Si vous voulez une perte de poids stable, le moyen est de contrôler votre alimentation et de faire de l'exercice régulièrement.
Quels sont les effets secondaires?
Jusqu'à présent, on ne sait pas si le nettoyage des intestins au moyen de détox avoir des effets secondaires indésirables. Cependant, certaines publications médicales mentionnent que la technique de lavage des intestins avec des laxatifs a le potentiel de provoquer une déshydratation.
La consommation de laxatifs peut également provoquer des effets secondaires sous forme de diarrhée. La diarrhée peut entraîner d'autres problèmes de santé tels que des troubles électrolytiques. C'est parce que le corps perd beaucoup de liquides lorsque vous avez la diarrhée.
La perte de minéraux électrolytiques tels que le sodium peut entraîner une sensation de flottement. Une carence en potassium due à la diarrhée peut également provoquer des crampes dans les jambes ou des changements de rythme cardiaque irréguliers.
En fait, il existe également un rapport qui mentionne le lien entre les médicaments et les tisanes pour laver les intestins en cas d'empoisonnement du foie et d'anémie aplasique. L'anémie aplasique est une condition lorsque la moelle osseuse ne fabrique pas suffisamment de globules rouges.
Le lavage du côlon affecte-t-il les bonnes bactéries ?
Des milliards de bactéries vivent dans votre côlon, y compris de bonnes bactéries. S'il y a une réduction ou un changement dans la population de bactéries intestinales, cela peut en fait augmenter le risque d'infection. Détox L'intestin ne tuera pas toutes les mauvaises bactéries.
Jusqu'à présent, on ne sait pas si le lavage intestinal peut perturber l'équilibre du nombre de bactéries intestinales. Même ainsi, il est indéniable que le lavage des intestins n'est pas un moyen naturel de nettoyer un intestin sale.
Comme expliqué précédemment, le corps a sa propre façon de se débarrasser des déchets et des substances indésirables. C'est pourquoi l'hydrothérapie colique et les laxatifs ne sont pas nécessaires pour les personnes ayant une bonne digestion.
Vous pouvez maintenir la santé digestive en suivant un mode de vie sain. Commencez par choisir des aliments sains et riches en fibres. N'oubliez pas de faire de l'exercice régulièrement pour améliorer la digestion et prévenir la constipation.
Le corps de chacun réagit de différentes manières. Vous pouvez également avoir un taux métabolique différent de celui des autres personnes. Si vous avez des inquiétudes au sujet d'un symptôme, parlez-en à votre médecin.
Le médecin peut suggérer d'autres tests pour détecter des troubles dans votre système digestif. De cette façon, vous obtiendrez également le bon traitement.
