Notre corps produit des huiles naturelles pour hydrater la peau. Cependant, la production d'excès de sébum, c'est-à-dire de sébum, peut en fait causer de nouveaux problèmes à la peau du visage, tels que l'acné et les points noirs. Ce problème de peau peut s'aggraver surtout si vous ne faites pas de soins du visage appropriés. Pour éviter que cela ne se produise, examinez les différentes façons de réduire l'huile sur le visage dans cet article.
Qu'est-ce qui fait que mon visage produit un excès de sébum ?
La cause de la peau grasse du visage peut être due à divers facteurs, des habitudes qui peuvent réellement être modifiées aux causes que vous ne pouvez pas éviter. Voici quelques-unes des raisons les plus courantes pour lesquelles la peau de votre visage est grasse :
- la génétique. La génétique peut réellement affecter votre santé globale, y compris la production d'huile sur votre visage. Si vos parents, frères et sœurs, frères, grands-mères et même grands-parents ont la peau grasse, vous pouvez aussi avoir le même type de peau.
- Hormonal. Les changements hormonaux, en particulier chez les femmes au moment des règles ou de la ménopause, peuvent déclencher la production de plus d'huile. Pas étonnant que pendant les règles ou la ménopause, la peau du visage des femmes ait tendance à être plus grasse que d'habitude. L'état du visage qui a tendance à être gras est ce qui déclenche également l'acné avant le mois à venir.
- Soins du visage inappropriés. L'utilisation de produits de soin de la peau ou même de cosmétiques qui ne conviennent pas au type de peau peut également inciter la peau du visage à produire plus de sébum.
Diverses façons de réduire l'huile sur le visage que vous devez savoir
Ce qui doit être fait :
- Nettoyer régulièrement le visage matin et soir, et après les activités.
- Nettoyer le visage avec un nettoyant ( nettoyeur ) sont doux. Ne pas utiliser nettoyeur agressif, car il ne fera qu'aggraver l'état gras de la peau.
- Choisissez des produits de soin sans huile et étiquetés « non comédogènes (non comédogènes) ».
- Utilisez régulièrement une crème hydratante.
- Portez toujours un écran solaire, surtout à l'extérieur.
- Choisissez des produits cosmétiques sans huile et à base d'eau.
- Utilisez du papier sulfurisé pour absorber les "flaques" d'huile pendant la journée.
- Évitez les aliments qui aggraveront ou augmenteront la production de glandes sébacées tels que les aliments épicés, les aliments gras, l'alcool, les sucres élevés, malbouffe/restauration rapide.
- Assurez-vous de faire attention à votre alimentation quotidienne en mangeant des portions équilibrées, beaucoup de légumes, beaucoup de fruits, en buvant au moins 8 verres d'eau par jour.
Ce qu'il ne faut pas faire:
- Utiliser un nettoyant qui à base d'huile ou à base d'alcool.
- Trop agressif pour nettoyer le visage en utilisant un gommage tous les jours.
- Dormez avec l'état du visage toujours maquillé.
- Se tenant la main sans but.
Il faut comprendre que l'utilisation de masques et d'exfoliants pour le visage à base d'ingrédients naturels ne fonctionnera pas de manière optimale pour réduire les produits huileux sur le visage sans être accompagnée d'étapes de soins du visage appropriées.
Quel est le bon ordre d'utilisation des soins pour peau grasse ?
Voici un guide pour utiliser les bons soins de la peau pour réduire le sébum sur le visage :
1. Lavez votre visage
Le lavage du visage est le traitement le plus basique pour les peaux grasses. Vous pouvez utiliser de l'eau tiède pour aider à éliminer l'huile sur votre visage. Après cela, choisissez un produit de nettoyage spécial pour les peaux grasses. Généralement ceux qui sont sans huile et étiquetés « non comédogènes ».
Évitez les nettoyants qui contiennent des ingrédients actifs tels que l'alcool et le lauryl/laureth sulfate de sodium. La raison en est que ces deux ingrédients peuvent éliminer la couche protectrice des huiles naturelles de la peau. Certains autres ingrédients qui devraient également être évités si vous avez la peau grasse sont l'huile de noix de coco, l'huile de noisette, l'huile de camélia, l'huile de tournesol. Vous devez également éviter les produits hydratants contenant de l'huile minérale, de la cire d'abeille, de la paraffine et de la lanoline. Ces ingrédients peuvent obstruer les pores, donc votre peau sera encore plus grasse.
2. Toner (à faible teneur en AHA/BHA)
Après vous être assuré que votre visage est propre, vous pouvez passer à l'étape suivante, qui consiste à utiliser du toner. Le toner sert à éliminer la saleté telle que l'huile et les résidus de maquillage qui n'ont pas été complètement éliminés lors de l'utilisation d'un nettoyant pour le visage. Non seulement cela, le toner a également pour fonction d'apaiser, de réparer et de lisser la surface de la peau, ainsi que de réduire les imperfections et de minimiser l'inflammation ou les rougeurs de la peau.
Vous pouvez choisir un toner qui contient un AHA/BHA doux. Les AHA et BHA sont des composés acides qui exfolient les peaux mortes et stimulent la croissance de nouvelles cellules cutanées.
3. Sérums/essence
Le sérum facial est nécessaire pour aider à régénérer et éclaircir la peau, lutter contre les rides, l'acné, les points noirs ou le teint irrégulier du visage. Par rapport aux hydratants ordinaires, les ingrédients actifs du sérum sont capables de pénétrer profondément dans la peau plus rapidement et plus efficacement.
Après avoir lavé votre visage et utilisé du toner, appliquez le sérum sur tout le visage. Évitez d'appliquer dans la zone autour des yeux, les coins de la bouche et les plis du nez. Attendez environ 10 minutes que le sérum pénètre dans la peau.
4. Hydratant
Avoir un visage gras ne signifie pas que vous n'avez pas besoin de crème hydratante. La peau grasse a encore besoin d'un hydratant, donc la peau reste bien hydratée. Lorsque la peau est déshydratée, les glandes sébacées sont stimulées pour produire plus de sébum.
Ne vous contentez pas de choisir une crème hydratante. Avant d'acheter, regardez d'abord l'emballage des produits de soin de la peau. Les hydratants pour peau grasse contiennent généralement des mots comme à base d'eau, non comédogène, non acnégène, et sans huile.
5. Crème solaire
Non moins important, assurez-vous toujours d'utiliser un écran solaire ou un écran solaire chaque fois que vous souhaitez faire des activités de plein air. La crème solaire protège non seulement votre peau de l'exposition au soleil, elle peut également aider à hydrater votre peau.
Vous pouvez choisir un écran solaire à large spectre, contenant du bêta-hydroxy et non comédogène , à base d'eau, et sans huile.
Y a-t-il un traitement spécial à la clinique de beauté pour réduire l'huile sur le visage ?
En plus de celles déjà mentionnées ci-dessus, il existe d'autres moyens de réduire l'huile sur votre visage que vous pouvez essayer. Comment réduire l'huile sur le visage implique un médecin ou un dermatologue pour le faire. Certains traitements à la clinique de beauté pour réduire l'huile sur le visage comprennent :
- Thérapie photodynamique aka PDT. Ce traitement utilise un médicament spécial qui est appliqué sur la peau puis activé par une lumière LED. Sa fonction est de réduire l'activité des cellules des glandes sébacées afin que la production de sébum sur le visage soit réduite.
- Laser. La lumière intense du laser peut aider à réduire la production de glandes de sébum.
S'ils sont effectués par un médecin professionnel expérimenté, les deux traitements ci-dessus ne provoqueront pas d'effets secondaires. Même s'il y en a, les effets secondaires qui surviennent peuvent être minimisés correctement.
Par conséquent, assurez-vous de toujours vous faire soigner dans une clinique de beauté de confiance et jouissant d'une bonne réputation auprès d'experts certifiés. Rappelez-vous, ne prenez jamais de risques et négociez en faisant des soins du visage.
