Nutrition

5 avantages de l'acide curcuma à base de plantes (pas seulement pour les douleurs menstruelles, vous savez !)

En plus d'utiliser les médicaments du médecin, les gens sont plus familiers avec les produits à base de plantes ou les herbes maison avec des recettes transmises de génération en génération. L'un d'eux est le tamarin au curcuma à base de plantes, un mélange de curcuma et de tamarin qui s'est avéré capable de traiter un certain nombre de maladies. Quels sont les avantages pour la santé qui peuvent être obtenus à partir de curcuma aigre? Lisez la suite pour la critique suivante jusqu'à la fin, oui!

Divers avantages du curcuma tamarin pour la santé

Naturellement, le curcuma contient des ingrédients actifs qui fonctionnent comme analgésique (soulager la douleur), antipyrétique (baisse de la température corporelle en cas de fièvre) et anti-inflammatoire. De même avec le tamarin qui contient des principes actifs anti-inflammatoires, antipyrétiques et sédatifs. Le mélange de ces deux ingrédients naturels s'est avéré sûr et ne provoque pas d'empoisonnement lorsqu'il est consommé ensemble. Eh bien, voici les avantages que vous pouvez obtenir de la phytothérapie au curcuma tamarin :

1. Soulage les douleurs menstruelles

Le curcuma tamarin est couramment consommé par les femmes qui se plaignent de douleurs menstruelles. Même maintenant, le curcuma au tamarin est largement produit sous forme de poudre ou de boissons emballées, vous n'avez donc pas à vous soucier de le faire vous-même.

La teneur en curcumine du curcuma agit en réduisant l'afflux d'ions calcium dans les cellules épithéliales utérines et en réduisant la production de prostaglandines, des hormones qui créent de la douleur et de l'enflure.

Cet avantage est encore renforcé par la réaction des tanins, des saponines, des sesquiterpènes, des alcaloïdes et de la phlobotamine dans le tamarin qui peut affecter le système nerveux autonome et le cerveau. Ensuite, le cerveau enverra des commandes au corps pour soulager les contractions utérines.

Il ne fait donc aucun doute que boire du curcuma aigre est en effet prouvé capable de surmonter les douleurs menstruelles chez les femmes.

2. En tant qu'antioxydant

Un certain nombre d'études ont montré que le curcuma et le tamarin sont également utiles comme antioxydants. La raison en est que le composé de curcumine dans le curcuma est connu pour avoir une activité antioxydante élevée, ainsi que le tamarin qui contient également des composés antioxydants bons pour le corps.

La teneur en antioxydants des boissons au curcuma aigre a une plus grande activité que les antioxydants synthétiques. Une étude indique que la meilleure formule pour une boisson au curcuma acide se compose de 25 pour cent d'acide, de 5 pour cent de curcuma et de 70 pour cent d'eau pour des niveaux d'antioxydants maximaux.

3. Perdre du poids

Séparément, le curcuma et le tamarin sont tout aussi efficaces pour perdre du poids. Cet avantage est certainement maximisé en combinant ces deux ingrédients naturels.

La curcumine, qui est un antioxydant dans le curcuma, a pour fonction de supprimer la réponse inflammatoire dans les cellules du corps, y compris les cellules pancréatiques, adipeuses et musculaires. Cette réaction peut aider à réduire la résistance à l'insuline, à abaisser les taux de sucre et de cholestérol dans le sang et à d'autres conditions métaboliques causées par l'obésité. En conséquence, votre poids a tendance à être plus stable et réduit le risque d'obésité. De plus, votre corps devient également plus concentré lors de la perte de poids en raison de la réaction inflammatoire minimale dans le corps après avoir bu du curcuma aigre.

4. Contrôler la glycémie

Si vous souffrez de diabète, essayez de consommer régulièrement le médicament à base de plantes médicinales au curcuma et au tamarin. Le curcuma est connu depuis longtemps pour abaisser la glycémie chez les personnes atteintes de diabète. On pense que cet effet est dû aux propriétés anti-inflammatoires du curcuma.

Même une étude en 2012 a montré que les personnes prédiabétiques qui prenaient des gélules de curcumine avaient tendance à réduire les risques de développer un diabète de type 2. Alors, vous n'êtes toujours pas sûr des avantages du curcuma acide pour votre santé ?

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found